Suche
Himbeer-Avocado Shake
- metashake
- 7. Aug. 2018
- 1 Min. Lesezeit
Die Avocado ist ein echter Allrounder: sie ist reich an Antioxidantien, hilft dank der Phytosterolen einen hohen Cholesterinspiegel zu senken und enthält viele Vitamine und Ballaststoffe. Ebenso reich an Ballaststoffen und gut für die Verdauung sind Flohsamenschalen. Gepaart mit den vitaminreichen Himbeeren wird dieser Shake zum echten Gesundheits-Drink!
Zutaten: 1 Sachet MetaShake 200 ml Wasser
200 g TK-Himbeeren 1 Handvoll Eiswürfel 1 TL Flohsamenschalen
1/2 Avocado Saft einer halben Limette
+ 230 kcal
Alle Zutaten in den Mixer geben und 2 Minuten pürieren.
コメント